2歳のバランス感覚を鍛える!おすすめのバランスボールやおもちゃを紹介♪
うちの息子の2歳の誕生日にストライダーを購入しました。
Youtubeでは2歳の子がスイスイ乗っている動画などもあったので少し期待しながら練習すること数か月・・・
「うちの子、バランス感覚が悪い!?」と思う、母なのでした。(笑)
公園にある吊り橋のような遊具や、平均台も苦手なようですぐに飽きてしまう息子。
なにか息子が楽しみながらバランス感覚を鍛える方法はないかな?と探した結果を、同じように悩んでいるママさんがいればと思いまとめておきます♪
・バランス感覚と言えばバランスボール!おすすめは『バランスディスク』!?
・家にスペースがあればトランポリンがおすすめ!
・手を繋がずに歩くだけでもバランス感覚アップ!?
・ストライダーはバランス感覚が大事!少し上達すればバランス感覚がさらにアップ!
目次
バランス感覚と言えばバランスボール!おすすめは『バランスディスク』!?
息子のバランス感覚を鍛えるためにまず私が検索したのがバランスボールです。
子供用のバランスボールがあることも知っていたので、すぐにでも買ってみようと検索!
しかし子供がバランスボールを使うことで骨折などの重大な事故につながる可能性もあると見て悩みました。
普段はしまっておいて遊ぶときだけ出す、では効果が薄いかなと思ったのです。
そんなとき私が見つけたのが『バランスディスク』という商品です!
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これなら低いので怪我の心配もないし、安いのでお試しに買ってみよう!と購入を決意しました。
届いてみると、結構しっかりした作りで空気の量でバランスの取りにくさなども調整できます。
さっそく息子に上に乗ってもらうと、ちょっとフラフラしながら手を広げてバランスを取っていました♪
テレビを見ているときに上に乗ったりバランスディスクに座ったりと、お値段のわりに大活躍してくれています!
家にスペースがあればトランポリンがおすすめ!
乳幼児学級の講師として来ていた体操教室の先生にバランス感覚を鍛えるのに何がいいか尋ねたところ、「絶対にトランポリンがいいよ!」と回答をもらいました。
バランス感覚はもちろん、重要な筋肉がたくさん鍛えられるそうです♪
最近ではショッピングモールにトランポリンを楽しめるアクティビティがオープンしたりと、トランポリンを手軽に体験できる施設も増えていますね。
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自宅用のトランポリンも意外とリーズナブルなお値段で買えるので家にスペースがあるという方にはおすすめです。
ただ子供一人で遊ばせるのは危険なので、事故には十分注意してくださいね。
手を繋がずに歩くだけでもバランス感覚アップ!?
ネットの記事でたまたま見かけてなるほど、と思ったのが、
手を繋がずに歩くことで幼児のバランス感覚が鍛えられる、というもの。
私は買い物に行くときはもちろん、広い公園や幼児教室に行ったときも基本的に息子と手を繋いでいました。
歩き出したばかりの頃、手を繋いでいないと転んでしまうからと手を繋いで歩いていた習慣が根付いていたからでしょうか。
息子も2歳半を過ぎて私の言葉を理解できるようになっているので「待って」と言えば止まってくれます。
駐車場や道路の近くなど危険があるところではもちろん手を繋ぎますが、広い公園や家の階段を降りるときなど、なるべく手を繋がないように心がけました。
広い公園で思いっきり走らせてあげることや、デコボコした道や坂道を歩くことも、バランス感覚を鍛えることになるそうですよ♪
ストライダーはバランス感覚が大事!少し上達すればバランス感覚がさらにアップ!
バランスディスクを買い、公園遊びでは息子を思いっきり走らせ、バランス感覚を意識するようになって数か月。
久しぶりに息子をストライダーに乗せると、以前とは別人のように上達しました♪
ストライダーにまたがってちょこちょこ歩くだけだった息子が、地面を蹴って進み、たまに両足を離して進む瞬間もありました。
やっぱりストライダーはバランス感覚が大事ですね。
ストライダーが少しできるようになって息子も楽しいようで、今まで10分くらいで飽きてしまっていたストライダーを1時間以上楽しめるようになりました♪
これでストライダーでもバランス感覚のアップを期待できそうです!
いかがでしたか?
バランス感覚は子供の運動神経を鍛える中で、すごく大切な要素になります。
子供が少し大きくなってスポーツをやりたい、となったときにもきっと役に立ちますよ♪
無理のないように、楽しくバランス感覚を鍛えてあげてください。
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